運動する習慣が身に付きました。

デスクワークで運動不足になりがちだったので、思い切ってフィットネスジムに通ってみることにしました。
ジムもいろんな種類がありますが、職場から歩いていける距離に女性専用のジムがあったので、そのジムへ通ってみることにしました。
入会前に体験で実際に運動してみましたが、思っていたよりキツくないのと、料金も許容範囲だったので入会を決意することに。
ジムによくあるようなマシンも使用しますが、そこまでハードではないので日ごろ運動しない私でもそこまでキツくはなかったです。
女性専用ということで、雰囲気もハードな感じがないので入りやすい印象です。ジムと聞くとちょっと入りずらいイメージがあったので。。
仕事帰りに通うつもりで入会したので、最初は仕事帰りに運動は正直しんどいなと思うこともありましたが、何度か通っていくうちに行かないと違和感を感じるようになりました。
体型が劇的に変化したとかはまだないですが、当初の目的だった運動不足の解消になっているような気がします。
元々運動不足ということもあり、モチベーションを維持することに対して不安がありましたが、自分のお気に入りの運動用の服(私は好きなバンドのライブTシャツ)を着用することにしたら結構モチベーションアップに繋がりました。
(ライブのTシャツってなかなか普段着る機会もないですからね。。)
今はコロナ禍であまり通えていませんが、コロナ禍が収束し始めたらまた再開しようと思っています。

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